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ジュースやお菓子の砂糖の量をまとめてみました。
砂糖はスティックシュガー(8g)で示してみました。
炭酸飲料(500ml)→６本分
ショートケーキ→３本分
コーラ１本でケーキ２個分なんですね。
恐るべし。
副院長　歯科医師　大島　光慶