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呼吸には鼻呼吸と口呼吸がありますが
口呼吸をしていることで
・口や喉の感想が起こります。
・免疫機能の低下が起こります。
・舌や口の筋力の低下が起こります。
なるべく口呼吸しないようにするのが望ましいですが、
歯列不正などのかみ合わせの問題から口呼吸になりやすい方もいるので、
歯科医院で相談してみてください。
副院長　歯科医師　大島　光慶